好転反応について

　レイキヒーリングのセッション後やフラワーエッセンスを摂り始めると，これまで抑圧されていた感情やネガティブなエネルギーが表面化し，肉体面では痛みや悪寒を感じたり，精神面では普段自分ではあまり感じなかった感情がわき起こったりして，一時的につらい状態になることがあり，これを好転反応と呼びます。

　好転反応は，今まで自分が蓋をしてきた自分を直視したり，今までの自分のパターンやエネルギーが変化することにより起こるもので，反応の有無や強弱には大きな個人差があります。

　反応が出る場合，大体がセッション後24時間以内に起こり，短ければ30分ほど，長ければ2～3日続くこともあります。